理想体重計算
理想体重は 1 つに決まりません。よく使われる医学的な公式を並べ、身長に対する健康的な BMI の範囲も示します。
公式
| 公式 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|
| Robinson（1983） | 52 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 1.9 kg | 49 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 1.7 kg |
| Miller（1983） | 56.2 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 1.41 kg | 53.1 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 1.36 kg |
| Devine（1974） | 50 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 2.3 kg | 45.5 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 2.3 kg |
| Hamwi（1964） | 48 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 2.7 kg | 45.5 kg 5 フィートを超える 1 インチごとに + 2.2 kg |
よくある質問
なぜ公式によって違うのですか？
それぞれ異なるデータと目的で作られたためです。Devine の式は薬の投与量のためのもので、見た目や健康のためではありません。骨格や筋肉量も考慮していないので、健康的な BMI の範囲と合わせて目安として見てください。
どの公式を使えばよいですか？
日本では BMI 22 を標準体重とする方法（身長 m² × 22）が広く使われています。健康の目安には BMI 18.5〜24.9 の範囲が一般的です。筋肉が多い人は体脂肪率のほうが参考になります。